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[创意响宴] 无罪恶感甜点
2020-05-22 / R荟生活 / 135浏览量 /评论数 99
料理时间~巴西莓缤纷水果吐司

材料:
独享巴西莓冰沙*1
优酪乳*1
奇异果*1
红龙果*1
步骤:
1.把优酪乳和融化后的巴西莓冰沙搅拌均匀
2.选择长方形烤模把烘焙纸铺在容器里
3.把混合均匀后的优酪乳倒入容器里
4.把奇异果、红龙果、火龙果放进容器里
5.放进冷冻库冰四小时
6.从冷冻库拿出来,切成适当的大小
心得:
这一道很适合当作小朋友的健康点心,优酪乳水果冰冻建议可以冷冻久一点,厚度我们可以到薄一点,对于宝贝来说,这样吃起来会更方便。

acai black採用巴西莓天然原果浆与市售的巴西莓粉调製的冰沙来说,相对可以保存较好的营养素,如果拿来给孩子吃感觉也是一种不错的选择喔!
最后,如果觉得单吃这样的料理还不够,还可以搭配他们混合凤梨以及牛奶的巴西莓冰棒,也是一个不错的下午茶飨宴!!


*贴心小提醒,如果妈咪处于怀孕阶段的话,建议如果食用的话要酌量使用,吃过量的话(一天不要超过三盒独享杯),可能会造成拉肚子情况甚至拉肚子太严重会有宫缩情况,此外,冰品因无加太多填加剂和糖建议稍微融化再食用风味会更好!!

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